Secuencia: Chakra Waves

Las Olas de los Chakras, sería su traducción literal. El objetivo central de esta experiencia es subir una bola de energía líquida fluídica desde el centro raíz al Sahasrara, como si fuéramos enrollando la misma en capas. De las más densas en los chakras inferiores a las más livianas o sutiles en los chakras superiores. Durante el recorrido podrás conseguir detectar y movilizar bloqueos energéticos y permitir expresiones emocionales. Hay una sorpresa a descubrir en cada chakra que vamos activando durante esta experiencia, en cada viaje, aunque lo hayamos hecho mil veces.

El trabajo central de la experiencia tiene el foco en la respiración. En la secuencia central hay dos roles bien definidos. Uno de los integrantes de la dupla, sostiene y acompaña el proceso. El otro se sumerge en la vivencia. Luego cambiarán los lugares.

Chakra Waves, se trata de respirar entre los chakras. Inhalando por uno y exhalando por otro. Al momento de Inhalar, será siempre desde el Chakra Raíz y durante la exhalación el centro energético irá cambiando y ascendiendo a medida que avance el ejercicio.

Imaginar que inhalamos desde un chakra, significa llevar la atención a la energía que ingresa por ahí. Llevar la polaridad magnética de la atención y la vibración hacia allí para que algo suceda, para que algo circule, para que el circuito se active y se movilice.

La intención del Chakra Waves es abrir el canal central, Sushumna Nadi, como una potente vertiente que permita desbloquear emociones, con la misma fuerza de la energía que va emergiendo, que va subiendo. Al mismo tiempo la intención es que vaya ablandando las corazas de la mente, que intentan retener la expresión de las emociones y que de alguna manera, es la que nos impide conectar con otro registro de nuestro placer. Si entramos en profundidad en cualquiera de las 5 emociones principales, una forma de placer se despliega, durante y después.